bolo de fubá diet com queijo ralado
bolo de fubá diet com queijo ralado
Livro dietas com sabor e alegria -Mab D´Ávilla Roberts
Ingredientes:
2 xícaras de chá de leite desnatado;
• 6 colheres de sopa de farinha de grao de bico, maisena e farinha de aveia
• 4 ovos;
• 10 colheres de sopa de fubá;
• 2 colheres de sopa de óleo
• 2 colheres de sopa de fermento em pó;
• 2 colheres de sopa de queijo ralado;
• 4 colheres de sopa de adoçante xilitol culinário.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa homogênea. Então despeje em uma assadeira com um furo no meio untada com leite de coco ou de silicone e leve para assar em forno 180° pré-aquecido por 30 minutos ou até dourar. Espere amornar, desenforma e sirva em seguida.
Comentários
Postar um comentário