SUFLÊ SAUDÁVEL

 

SUFLÊ SAUDÁVEL

 

➡️ Ingredientes:

1 xícara (chá) de abobrinha crua ralada

meia xícara (chá) de cenoura crua ralada

1 ovo

1 pitada de sal

1 fatia de queijo muçarela

 

➡️ Modo de Preparo:

Misture a abobrinha, a cenoura, o ovo e os temperos em uma vasilha, que possa ir na Airfryer.

Leve a airfryer pré aquecida a 200°C durante 6 minutos, depois abra e coloque a fatia de muçarela por cima e deixe por mais 4 minutos.

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