Bolo inglês de Natal zero açúcar (diet)


 Bolo inglês de Natal zero açúcar (diet)

Ingredientes: 3 ovos médios (150 gramas)

 1 1/2 xícara de chá de adoçante  de xilitol(39 gramas)

Obs: Se for usar outro adoçante, meça 1 xícara e meia,

e depois converta para gramas, pois os pesos são diferentes.

 150 gramas de manteiga sem sal ou margarina

1/2 pote de iogurte natural desnatado ou integral ( 85 gramas)

 1 colher de sobremesa de extrato de baunilha (8 gramas)

1 xícara de chá de farinha de trigo ( 120 gramas)

 1 xícara de chá de farinha de castanha a sua escolha ( 90 gramas)

1 colher de sopa de fermento em pó para bolo (15 gramas)

 150 gramas de frutas secas variadas ou chocolate Zero Açúcar picado

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

,•’’•,•’`’•,🌿 ’•,'💕 ,•’ ’•,,•🍃Reflexão:

Imagem
  ,•’’•,•’`’•, 🌿        ’•,' 💕 ,•’         ’•,,• 🍃 https://www.youtube.com/watch?v=FjnQrsGwmAQ AVIL Acadêmica Imortal: Mab DÁvilla Roberts. Cadeira: 28 Patrono: Domingos Olímpio Reflexão: Ao acordar, Deus nos dá a vida nova e todo o dia, temos a oportunidade de viver um NOVO DIA. E respiramos mal. É necessário inspirar a vida e otimismo, expirar a morte e as negatividades. Inspirar pensando em coisas boas e expirar fortemente tudo que é ruim. A experiência do ontem nos trouxe ao hoje. Cada dia que passa é uma página escrita e virada, não tem volta. Algumas vezes temos que silenciar não escrever nada... Deixar passar... Não somos perfeitos e temos uma força internos parecendo cães famintos e ferozes que brigam para sair... A fera do bom e a fera do mal... Não temos como eliminar o cão do mal, mas sim ajudá-lo a se tornar bom! Esse o nosso desafio... Silenciar em alguns momentos pode ser a melhor opção...
Leia mais

Molhos do Subway: maionese temperada

Imagem
  Molhos do Subway: maionese temperada Lanches diversos -Receitas práticas e fáceis –mas saborosas –livro de Mab D´ Ávilla Roberts Ingredientes •   1 colher (chá) de sal •   2 ovos inteiros •   salsinha e cebolinha picadas •   1 colher (sopa) de suco puro de limão •   1 colher (chá) de mostarda •   pimenta-do-reino a gosto •   1 colher (chá) de tempero de ervas finas (opcional) •   250 ml de óleo de soja Modo de preparo Bata no liquidificador o sal, o tempero, os ovos, o suco de limão e a mostarda. Despeje o óleo em fio e continue batendo por mais 2 minutos ou até obter um creme denso. Adicione a salsa e a cebolinha e bata por mais alguns segundo, sempre adicionando o óleo. Bata até obter uma consistência firme e desligue o liquidificador. Coloque a maionese em um pote e leve à geladeira. Pronto! Agora você já pode fazer os molhos do Subway em casa! 1.   Vá atrás dos queijos. O queijo é, certamente, ...
Leia mais

Sablée de amendoim de corte

Imagem
Sablée de amendoim de corte Ebook de biscoito e bolachas -mais 300 páginas de Mab D Ávilla Roberts   Ingredientes 400 gramas de manteiga 150 gramas de açúcar 5 gramas de sal 400 gramas de farinha de trigo 100 gramas de farinha de linhaça 3 gramas de aroma de baunilha 400 gramas de amendoim moído Açúcar gelado – cobertura Modo de preparo Em primeiro lugar, bata na batedeira a manteiga, açúcar e o sal até formar um creme branco. Segundo, retire da batedeira e acrescente a farinha de trigo, a farinha de linhaça o aroma de baunilha e o amendoim. Depois, misture com a mão até formar uma massa lisa. Leve para gelar bem. Após gelado abrir a massa entre dois plásticos, cortar com um cortador de sua preferência. Disponha em assadeira. Por fim, leve para assar a 180 graus por aproximadamente 20 minutos. Deixe esfriar e passe no açúcar gelado.  
Leia mais